Como perdoar alguém de verdade?

Considero que existem dois tipos de perdão, o Perdão Parcial e o Perdão Pleno.
Assim, o perdão parcial é quando perdoamos por educação ou até por mandamento religioso. É um gesto bonito e muito válido, mas que tende a ficar no nível do consciente.
Portanto, se a ofensa a ser perdoada for leve e não tenha deixado marcas profundas no subconsciente, pode mesmo ocorrer um perdão pleno.
Porém, quando a ofensa “machuca” profundamente, deixando marcas no subconsciente, o perdão pode ser, como se diz no popular, “da boca pra fora”, e, nesse caso, que é o que acontece com muitas pessoas, perdoamos parcialmente porque aquela “mancha na alma”, aquele sentimento de mágoa, raiva ou tristeza continua lá no subconsciente.

O que é preciso para eu conseguir perdoar?

Aí entra o que em Parapsicologia chamamos de compreensão e que leva, então, ao perdão pleno.
A compreensão consiste em entender que a ofensa que nos “machucou”, pode decorrer de diversas situações ou circunstâncias:

1. De um estado em que o ofensor estava descontrolado na sua função racional, e foi levado por forte emoção subconsciente sobre a qual não teve controle; “explodiu” e fez ou falou algo que não era dele e, sim, do subconsciente no seu automatismo cego e mecânico.
2. De uma situação em que a pessoa não percebeu ou não sabia que sua atitude, ou falta dela, estava ofendendo o outro.
3. Quando alguém é obrigado por outros, ou por força de uma atividade que exerce, a fazer ou deixar de fazer algo que ofende outras pessoas.
4. Alguém teve uma certa atitude e que o outro entendeu como sendo em relação a ele, quando de fato não era.

Bem, certamente, todos nós já estivemos, alguma vez, numa das situações acima. Logo, todos nós também gostaríamos de ser compreendidos e perdoados plenamente, levando em conta as circunstâncias em que fomos levados a agir – ou a não agir – em decorrência das situações acima descritas.
Portanto, o Perdão Pleno só acontece quando separamos a pessoa do ato atrapalhado e compreendemos que ninguém falha porque quer falhar ou ninguém erra porque quer errar e nos colocamos no lugar do outro, pois sabemos que também não somos perfeitos e estamos sujeitos a causar algum dano a alguém.
Finalmente, devemos compreender que perdoar plenamente, significa eliminar um peso, uma dor que muitas vezes carregamos por dias, meses e até anos sem que o ofensor sequer saiba ou lembre-se do que ocorreu no passado.
Então, descarregue o fardo da mágoa, do ressentimento, tristeza ou raiva perdoando plenamente pela compreensão do contexto e circunstâncias em que tudo aconteceu.
Texto do Professor Vilson Stolf